Fettsucht - Prognose

Abnehmen ist bei Übergewicht und Fettleibigkeit sehr vorteilhaft. Nimmt der Betroffene ab, so sinken in der Regel auch die Blutdruckwerte. Das Krebs- und Diabetes-Risiko geht ebenso zurück wie der Cholesterinspiegel. Eine neu gewonnene Schlankheit und Kondition wirkt sich positiv auf die Seele aus, führt teilweise zu einem ganz neuen Lebensgefühl.

Diäten sind aber oft nicht von Erfolg gekrönt. Sie können schon von Anfang an schwierig für den Betroffenen sein. Auch wenn eine mehr oder weniger große Anzahl Kilos gepurzelt ist, ist der Rückfall in alte Gewohnheiten oft nur eine Frage der Zeit.

Das gilt gerade bei zu raschen Diäten, bei denen der Jo-Jo-Effekt droht. Nur ungefähr jeder Dritte erreicht daher eine dauerhafte Senkung des Körpergewichts. Dies ist fast nur mit einer starken Eigenmotivation und einem beharrlichen Nachgehen eines gesunden Lebensstils möglich.