Der Tiger als Vorbild
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Er weiß was er kann und was er will
Manche Bewusstseins- und Alltagsveränderungen können einem einen nützlichen Beitrag leisten, wenn man sich dazu entschließt, ein stressfreies Leben führen zu wollen. Der Tiger dient hier in einigen Punkten als nützliches Vorbild.
Der Tiger ist sich seiner selbst bewusst. Er weiß ganz genau, was er kann, was er will und welche Grenzen zu beachten sind. Auch dies ist eine Fähigkeit, die wichtig ist, wenn man möglichst effektiv und stresslos an seine Ziele kommen möchte. Nur wer visualisiert, was er erreichen möchte und den Weg dorthin auf seine Möglichkeiten abstimmt, wird sich am Ziel wiederfinden, ohne dem Stress erlegen zu sein.
Der Tiger hat kraft. Stärke hat nichts mit Muskeln zu tun. Jeder Mensch hat gewisse Talente, die einen besonders ausmachen. Sich seiner Fähigkeiten bewusst zu sein verhindert, dass man sich erfolglos in Dinge hineinstresst, die man nicht kann und gibt einem die Möglichkeit, sich zu konzentrieren und die eigenen Fähigkeiten zum Erfolg zu bringen.
Der Tiger konzentriert sich auf den richtigen Zeitpunkt. Auch dies ist ein wichtiger Punkt, bei der Stress Bewältigung. Wie oft hetzt man scheinbar völlig sinnlos durch die Gegend, verzettelt sich und kommt einfach nicht auf einen grünen Zweig. Dies ist verschwendete Energie, löst Missmut aus und führt schließlich zu Stress. Einfacher hat man es, wenn man sich organisiert und genau überlegt, wann man eine Handlung durchführt, wie und wo, um zum Erfolg zu gelangen.
Der Tiger ist immer wachsam. Ganz gleich, ob er sich entspannt hinlegt und womöglich sogar einschläft, oder ob er offensichtlich im wachen Zustand ist, er gibt acht, nimmt sich und alles fremde wahr und kann im entscheidenden Moment reagieren. Eine Fähigkeit, die einem so einige mühseligen Momente und stressigen Situationen ersparen könnte.
Der Tiger ist sich seiner selbst bewusst. Er weiß ganz genau, was er kann, was er will und welche Grenzen zu beachten sind. Auch dies ist eine Fähigkeit, die wichtig ist, wenn man möglichst effektiv und stresslos an seine Ziele kommen möchte. Nur wer visualisiert, was er erreichen möchte und den Weg dorthin auf seine Möglichkeiten abstimmt, wird sich am Ziel wiederfinden, ohne dem Stress erlegen zu sein.
Der Tiger hat kraft. Stärke hat nichts mit Muskeln zu tun. Jeder Mensch hat gewisse Talente, die einen besonders ausmachen. Sich seiner Fähigkeiten bewusst zu sein verhindert, dass man sich erfolglos in Dinge hineinstresst, die man nicht kann und gibt einem die Möglichkeit, sich zu konzentrieren und die eigenen Fähigkeiten zum Erfolg zu bringen.
Dem Tiger ist sein Körper wichtig. Ernährungswissenschaftler, Kosmetiker, Wellness-Experten und Sportler haben alle eines gemein. Sie setzen sich mit ihrem Körper auseinander, achten ihn und sind daran interessiert, ihn gesund zu halten. Da wir nur diesen einen Körper im Leben zur Verfügung gestellt bekommen, sollten wir das auch tun. Außerdem hilft es dabei enorm, wenn man den Stress bewältigen möchte, einen gesunden Körper zu wahren und ihn zu pflegen.
Der Tiger konzentriert sich auf den richtigen Zeitpunkt. Auch dies ist ein wichtiger Punkt, bei der Stress Bewältigung. Wie oft hetzt man scheinbar völlig sinnlos durch die Gegend, verzettelt sich und kommt einfach nicht auf einen grünen Zweig. Dies ist verschwendete Energie, löst Missmut aus und führt schließlich zu Stress. Einfacher hat man es, wenn man sich organisiert und genau überlegt, wann man eine Handlung durchführt, wie und wo, um zum Erfolg zu gelangen.
Letzte Aktualisierung am 12.11.2010.