Wie der Name bereits aussagt, haben Menschen einen starken Bewegungsdrang, wenn ihre Ausprägung im Lebensmotiv Körperliche Aktivität stark ist. Sie bevorzugen es, denn Alltag mit viel Bewegung und Sport zu bestreiten und fühlen sich dadurch wesentlich vitaler, stärker und leistungsfähiger. Diese positive Verstärkung des eigenen Befindens wirkt sich natürlich auch auf alle alltäglichen Verpflichtungen aus. Sie sind gerne bereit, an ihre Grenzen zu gelangen, nehmen sportliche Herausforderungen an und kommen gerne ins Schwitzen.
In Kombination mit einer hohen Ausprägung des Teamorientierung-Motivs, kann bevorzugt der Sport gemeinsam mit einem Freund oder in einer Gruppe ausgelebt werden, während Menschen lieber allein Sport treiben, wenn kaum eine besondere Affinität zur Teamorientierung besteht.
Sollte der Wunsch, in einer Gruppe Sport zu treiben unerfüllt bleiben, ist es durchaus möglich, dass Sport allgemein abgelehnt wird, was sich negativ auf die Gesundheit und Motivation auswirken könnte.
Man kann bei Kindern häufig beobachten, dass diese im Alltag von PC, Fernseher und technischer Spielgeräte wesentlich weniger Bewegung im Alltag haben. Oft kommt es dann zu Problemen in der Schule, wenn sie sich dort konzentrieren sollen und über mehrere Stunden hinweg sitzen müssen. Diese Kinder werden als hyperaktiv abgestempelt und müssen früher oder später bei einem Arzt oder Psychologen vorsprechen, weil die Eltern sich nicht mehr zu helfen wissen. Es wird ihnen dadurch suggeriert, sie hätten ein Problem.
Wenn sie eine starke Ausprägung im Lebensmotiv Körperliche Aktivität haben, kann aber der einzige Grund an der mangelnden Bewegung liegen und es wäre schnell gelöst, wenn sie körperlich mehr gefördert würden.
Auch Erwachsene leiden darunter, wenn sie trotz starker Ausprägung dieses Motivs zu wenig Bewegung haben, ganz gleich ob dies krankheitsbedingt oder wegen mangelnder Zeit nicht möglich ist. Es führt zu psychischen und physischen Problemen. Sie fühlen sich unruhig, haben womöglich mit Rückenschmerzen und Verspannungen zu kämpfen und sind anfälliger für Krankheiten.
