Abnehmen mit Köpfchen


 

Warum der eine schlank ist und der andere dick?

» Es gibt Menschen, die werden permanent dicker. Es ist so, als würden sie nur Essen sehen und schon zu nehmen. Dagegen gibt es aber wieder Menschen, ...

 

Das falsche Essen

» Dass man das falsche isst, wenn man übergewichtig ist, klingt wohl logisch. Wir haben ja gelernt, dass wir dick werden, wenn wir fettige und süße ...

 

Das Fett

» Kühe fressen bekannter Weise Gras. Gras ist mit Sicherheit nicht im Mindesten fetthaltig. Dennoch gibt es dicke Kühe. Woran liegt es also, wenn ...

 

Der Mythos abnehmen sei schwer

» Der Körper des Menschen besteht ebenso wie der Körper der Tiere aus Kohlenstoff und Wasser. Somit könnte man davon ausgehen, dass es gleichsam ...

 

Essen aus Langeweile oder Stress

Essen aus Langeweile oder Stress

» Es gibt eine Menge vermeintliche Gründe dafür, weshalb man etwas isst. Ganz oben steht das Essen aus Langeweile. Aus dem wissenschaftlichen ...

 

Man isst aus Dummheit

Man isst aus Dummheit

» Wie wir wissen, essen wir, um uns vor Mangel zu schützen. Also wenn eine Hungersnot drohen würde, würden wir vermutlich alle zunehmen, um diese ...

 

Übergewicht aus Mangel an Disziplin

» Normen, Werte und Disziplin sind heute wichtige Faktoren in unserer Gesellschaft. Wir leben unser Leben oft nicht aus einem Gefühl heraus, sondern ...

 

Übergewicht wegen mangelndem Willen

» So manches Mal wird von Willensstärke oder Willensschwäche gesprochen, im Zusammenhang mit dem Abnehmen und Zunehmen, aber auch in vielerlei anderer ...

 

Die Gewohnheit oder Gelegenheit

» Wenn man aus Gewohnheit essen würde, dann müsste das ja bedeuten, dass man auch am Wochenende frühs um 6.00 Uhr das Frühstück zu sich nimmt, wenn ...

 

Die Sprache der Symbole

» Die Aussage, dass sich ein Kind holt, was es braucht, in Form von Essen, ist sehr realitätsgetreu. Das tun auch Erwachsene. Es ist nicht der Hunger, ...

 

Typ-Beschreibungen

» Übergewichtige Menschen entsprechen unterschiedlichen Typen. Aus diesen kann man auch ableiten, welche Ängste verborgen liegen. Natürlich gibt es ...

 

Weshalb Übergewicht ein Problem ist

» Es gibt weltweit eine ganze Menge übergewichtige Menschen, nämlich sage und schreibe 1,1 Milliarden Erwachsene und 10% aller Kinder. Es ist ...

 

Erster Grund für Gewichtszunahme: Falsche

» Drei Gründe führen zu Übergewicht und haben eines gemeinsam: Sie sind auf die Angst vor einem Mangel zurückzuführen. Der erste Grund sind die ...

 

Zweiter Grund für Übergewicht: Essen aus

» Von den drei Gründen, weshalb man übergewichtig ist, ist der zweite Grund, das Essen aus falschen Beweggründen heraus. Man kennt das Phänomen, ...

 

Der psychologische Vorteil

» Es sind manchmal nur kurze Momente, die aber langwierige Auswirkungen auf das Erwachsenenleben nehmen. Traumata entstehen aus Schockerlebnissen ...

 

Beginnen, indem man erkennt

» Bevor man mit einer weiteren Jojo-Diät beginnt, ist es sinnvoll, sich darüber im Klaren zu werden, weshalb man übergewichtig ist. Grundsätzlich ...

 

Vier Regeln zum Abnehmen

Vier Regeln zum Abnehmen

» Eigentlich spielt es kaum eine Rolle, ob man wirklich abnehmen möchte, oder einfach allgemein gesund leben möchte, denn die folgenden Vorschläge, ...

 

Die Verbindung zwischen Angst und Übergewicht

» Das menschliche Gehirn ist äußerst komplex, aber man konnte inzwischen feststellen, was beispielsweise während der Angst im Gehirn und mit dem ...

 

Grundwissen Psychologie

» Der Körper wird von der Psyche stark beeinflusst und das Unterbewusstsein nimmt daher häufig einen wesentlichen Platz ein, wenn es um körperliche ...

 

Der Erbfaktor

» Im Laufe der Zeit haben sich so manche Gründe für das Übergewicht eingeschlichen, die tatsächlich nicht der Realität entsprechen. Eine häufig ...

 

Der Stoffwechsel

» Zur Erklärung, für das Übergewicht sei der Stoffwechsel verantwortlich gibt es in erster Linie festzuhalten, dass der Stoffwechsel nach gewissen ...

 

Im Alter wird man dick

» Wenn die Behauptung aufgestellt wird, man würde im Alter dick werden, dann geht allem voran schon die Frage, ab wann man eigentlich alt ist. ...

 

Übergewicht dank zu viel Essen

Übergewicht dank zu viel Essen

» Es klingt erst einmal sehr logisch, wenn man behauptet, man sei dick, weil man zu viel isst. Wir haben ja nunmal als Kinder schon gelernt, dass das ...

 

Essen zur falschen Zeit

» Wenn die Aussage stimmen würde, dass man dick wird, wenn man zur falschen Zeit isst, dann ist wohl auch die Annahme korrekt, dass Babies im ...

Letzte Aktualisierung am 29.07.2015.
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